Consejos Con El Fin De comunicar con tu pareja en una citacion

“Si nunca puedo hablar contigo que interes tienes tu, o nosotros.”

Esta cita sobre la pelicula “One Day” ( continuamente el identico conmemoracion), me ha semejante excesivamente adecuada para iniciar este post sobre difusion en pareja.

Me habria encantado que me hubiese quedado superestupendo en plan “10 claves Con El Fin De informar mejor con tu pareja”, o “Las 20 mi?s grandes estrategi­as es de informar con tu pareja”…. Sin embargo al final me ha quedado un numero extrano, 17, y no ha transpirado no se En Caso De Que seran o no las excelentes, lo unico que se podri­a ser son las que yo aplico en terapia y no ha transpirado en mi vida personal desplazandolo hacia el pelo, si bien en ocasiones pendiente, al final continuamente trabajan, al 100 %. Asi que Me encantari­a a vosotros Asimismo os resulten sobre ayuda.

Os hago un spoiler la clave esta en hablar, hablar asi­ como hablar, siempre, de cualquier, no dejar nada en el tintero y no ha transpirado especialmente, escuchar, escuchar y no ha transpirado escuchar, Incluso que se os caigan las orejas. Asi­ como cuando se os hayan caido, continuar escuchando. Escuchar es la parte mas importante sobre informar.

Bueno, no me enrollo mas. Me encantari­a os sean vi?lidos y no ha transpirado no os corteis en el momento de de preguntar, aportar o interrogar.

1.-LA AFINIDAD DENTRO DE LOS DOS ES MAS IMPORTANTE QUE LA MISMA CONTACTO DE PAREJA.

Por lo general poseemos Cristalino que un amigo es nuestro igual y no ha transpirado que, demas es un individuo desigual a nosotros asi­ como que para sustentar nuestra intimidad nunca se nos dispone de que enterrar ninguna de estas 2 premisas, que, curiosamente, se nos olvidan con gran repeticion cuando hablamos sobre pareja.

Esto ocurre cuando nos centramos tanto en la conexion sobre pareja que se nos olvida que nuestra pareja es un ser individual y terminamos “ahogandole”. La pareja en estas situaciones seri­a mirada como contrincante, y comienza la competicion por el control de la contacto con la idea que sobre esa maneras funcionara la pareja.

Los amistades se desean sin embargo aceptan al otro igual como es desprovisto deseos de cambiarlo. Esta es la clave de la buena y no ha transpirado duradera afinidad. Y tambien la sobre la excelente desplazandolo hacia el pelo duradera relacion de pareja.

Si somos excelentes amigos sobre la pareja es mas simple que la trato dure y no ha transpirado sea oportuno, No obstante En Caso De Que al final la pareja se rompe, la trato permanece.

2.-NO TRATES TEMAS NOTABLES DURANTE las INSTANTES TENSOS DEL aniversario.

Seri­a bueno hablar sobre las sentimientos cuando surgen sin embargo En Caso De Que es un asunto con mucha obligacion emocional es superior dejarlo Con El Fin De un instante en que los dos tengais lapso y no ha transpirado orden de animo para hablarlo con relax.

Evitad las momentos en que estais tensos o cansados. Preguntad todo el tiempo al otro si es buen momento para el/ella para hablar y dialogar. En caso de que es asi programad la charla para un instante trasera (con dia asi­ como hora).

Los temas falto resolver generan malestar asi­ como sentimientos destructivos como rencor, odio, rabia, necesidad de defenderse, que solo desaparecen cuando se acento de ellos con calma asi­ como con voluntad sobre procurar soluciones (nunca culpables).

El meta es indagar una solucion a cada impedimento con la que ambos os sintais satisfechos, falto rabia o rencor.

Lo ideal es solventar las cosas al instante No obstante, En caso de que es posible, preferible escoger un acuerdo temporal inclusive que se llegue a la resolucion final, que dejar que se enquisten. Ignorar las inconvenientes, permite que los sentimientos negativos aumenten y desaparezcan las sentimientos positivos, porque al realizar inventario de la conexion unicamente se vera una extendida lista que cosas que no van bien y pueden inducir el fin de la misma.

3.-NO PARTAS DE LA BASE sobre QUE TU PAREJA TIENE LA RESPONSABILIDAD O ESTA https://datingmentor.org/es/hookup-review/ EQUIVOCADA.

En las discusiones seri­a extremadamente ordinario el entretenimiento de estas culpas, culpar al otro sobre las propias emociones.

Por ejemplo si tu pareja llega tarde y esto te enfurece, la ira que sientes es tu responsabilidad, nunca de tu pareja. Existe que estudiar a descubrir las causas internas de estas propias emociones, desplazandolo hacia el pelo que la sentimiento que sientes es suya no por culpa de el otro.

Utiliza al hablar la palabra “YO”, “yo nunca entiendo lo que pasa” “ayudame a ver esta etapa” , nunca mensajes “TU” “A ti nunca Existen quien te entienda”, esto realiza que el otro se ponga menos a la defensiva asi­ como este mas abierto al dialogo y no ha transpirado a trabajar el inconveniente.

En caso de que dice “tu”, la frase se convierte en imputacion y no ha transpirado se pone a la defensiva y dificulta mas la comunicacion.

EJ “Tu me haces enfadar” vs “me siento enfadado”; “Tu eres un desordenado” vs “No me fascina tener cualquier en desorden”.

4.-TEN CLARO QUE seri­a LO QUE TE GUSTARIA SOLICITAR A TU PAREJA.

La mayor parte de estas veces las quejas se centran en expresar que es lo que no deseamos, aunque nunca lo que sobre realidad queremos. Antes de hablar piensa muy bien que te gustaria lograr sobre la conversacion asi­ como cuando lo obtengas, o llegues a un acuerdo adecuado acerca de el motivo, dale las debido a tu pareja (por ser comprensible desplazandolo hacia el pelo dialogante asi­ como intentar trabajar con el fin de que la pareja funcione)

Hay que hablar de claramente a la pareja que seri­a lo que deseamos y no ha transpirado nunca dejar que lo adivine.

Por ultimo, En Caso De Que hacemos la decorado de hechizar la interes de nuestra pareja seri­a un indicio delicado de dificultades en la comunicacion.

5.-ANTES DE DEFENDERTE, AUDICION LO QUE TU PAREJA TE DESEA HABLAR DE.

Seri­a bastante habitual que al percibir una imputacion sobre nuestra pareja, automaticamente empecemos an explicar el asunto desde nuestro aspecto sobre mirada. Aunque esto es un acto defensivo, que no seri­a conveniente. Lo mas aconsejable seri­a centrarse mas en los sentimientos de tu pareja, en interpretar como se siente y no ha transpirado por que te esta diciendo lo que te esta diciendo, y dejar la “defensa” o contra argumentacion como una cosa aparte.

Es significativo realizar cuestiones de esclarecer el asunto. Muchas veces mismamente el inconveniente se define con mas claridad, porque intercambiais noticia que puede ser esencial Con El Fin De dar con la arreglo al identico, entretanto que las actitudes defensivas son generadas por la inseguridad, asi­ como nos distraen del verdadero impedimento.

En caso de dificultad pide que te repitan las palabras o repitelas tu y pregunta si seri­a eso lo que te querian decir, si lo has entendido de forma correcta. La costumbre hace que la difusion sea clara. Seri­a de vital importancia tener claridad referente a lo mencionado asi­ como lo que se queria declarar.

Leave a Comment